编剧郭佳因为不得已的原因无奈在深夜携妹妹郭燕开车回城里，在半路荒山中汽车抛锚，车子坏了后在深山中遭遇了一连串真假莫辨诡异莫名的死亡威胁，人性、兽性的交织和纠缠，演绎了一场出人意料又深刻见底的惊险故事。

陆林是一位资深的炸弹专家，却因多年前的一次事故而消沉，离开警队成为一名普通的父亲，一心想要保护女儿平安长大。女儿陆佳佳刚满十八岁，热血仗义的她一心想要逃离父亲窒息的管控。一次争吵后父女俩被一场爆炸波及， 醒来时却发现已经互换了身体...父亲接受不了这个不可思议的事实，女儿却发现自己可以大展拳脚兴奋不已，陆佳佳因冒进而惹出的乱子更是让两人陷入黑帮案件的重重危险之中，父亲保护女儿的计划破灭，不得不重操旧业...一个菜鸟大叔，一个暴走萝莉，共同解除危险的炸弹，与歹徒斗智斗勇

　　暗恋，是一个人的兵荒马乱，也是一辈子的刻骨铭心。成绩优秀、生性骄傲的洛枳（张雪迎饰），暗恋着幼时有过一面之缘的同学盛淮南（辛云来饰），而盛淮南对此全然不知。高中毕业后，洛枳发现自己和盛淮南竟在同一所大学。两人意外相识并越走越近，但洛枳依然不敢表白心迹。当成长和现实的压力接踵而来，这场漫长的暗恋，究竟该如何安放？
　　影片改编自八月长安振华系列，为电影《最好的我们》续篇。

　　四个被生活摁在地上摩擦的女孩……一个丑，且任性，受尽排挤；一个胖，且执着，梦想当演员，受尽嘲笑；一个讨好型人格、结婚狂，却在情人节，被男友劈腿；一个散打黑带“暴躁姐”，被迫相亲，一言不合踹骨折！四人以不同方式进入“女神集训营”，遇见各路大神导师，在魔鬼培训和奇招怪法的洗脑过程中，四个女孩貌似化茧成蝶却自我迷失，她们无意中发现了导师们精心策划的一个骗局，由此揭开一段不为人知的尘封往事……